人际关系对学生的各种适应和发展起着重要作用，不良的人际关系可能导致学生自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对以后的社会适应造成消极影响。基于有许多学生在人际方面表现为渴望友情又甘愿孤独的矛盾心理，为了帮助同学们学会沟通和交往技巧，提高交际能力，学院心理中心陈晓霞老师于11月25日下午为教育艺术学院学前教育专业的同学开展了一场主题为“人际关系”的团体心理辅导活动。

辅导理念：

社会心理学家舒茨提出人际需要的三维理论。舒茨认为，每一个个体在人际互动过程中，都有三种基本的需要，即包容需要、支配需要和情感需要。这三种基本的人际需要决定了个体在人际交往中所采用的行为，以及如何描述、解释和预测他人行为。三种基本需要的形成与个体的早期成长经验密切相关。

1. 包容的需要，指个体希望与别人接触、交往并建立和维持和谐关系的需要。

2. 支配的需要，是指个体控制他人或者被他人控制的需要。

3. 情感的需要，是指个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密联系的需要。

活动一:

活动伊始的热身活动：无家可归，让全体学生围圈手拉手，充分体会大家在一起的感觉。活动的进行，让同学们意识到归属感的重要，体会和感受个人与团体的关系，团体对个人的重要性，从而更愿意投入团体，增强团体的凝聚力。

活动二：

在学习和生活中，由于不善于沟通，常常感觉鸡跟鸭说或对牛弹琴，总是认为别人不理解自己，问题出在哪儿？一同体验活动：我说你做——撕纸，让同学们感受交流沟通的重要性。

活动三：感悟人际交往第一步——笑容可掬，生活就是一面镜子，要想获得别人的笑容，首先要绽放自己的笑容。

活动四：生活中常常面对许多剪不断理还乱的事情，如何面对和解决？体验“解开千千结”

团体辅导是一种互动性很强的活动，在活动中，同学们积极融入集体，激情释放自己，真情分享，感到了快乐，感到了温暖，集体荣誉感得到了很好的诠释，通过此次团体辅导活动，同学们体验到了沟通及人际交往技巧的重要性，体验到了和谐的人际关系带来的愉悦的心情，更好地促进了同学们人际关系的发展 。